Tradycja picia herbaty jest tutaj od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem palona oraz pita w Japonii

Herbata jest wybitnie atrakcyjnym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednak każda przesada może być niebezpieczna. Wobec tego też nie można bezkarnie pić kolosalnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, również herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – przetestuj równowaga kwasowo-zasadowa. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, w następstwie tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. By uniknąć kłopotów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej pozytywnych właściwości niż negatywnych.

źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. tutaj
3. http://pedalite.de
4. więcej informacji tutaj
5. poznaj szczegóły